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여섯번째 이야기. 극한 환경에서의 트래킹 - 사막, 정글, 극지
트래킹은 자연을 체험하고 도전하는 활동이지만, 극한 환경에서의 트래킹은 생존 기술과 철저한 준비가 필수적입니다. 특히 사막, 정글, 극지는 극단적인 기후와 예상치 못한 위험 요소가 많아 생존에 대한 기본적인 지식 없이는 안전을 보장할 수 없습니다. 이번 글에서는 극한 환경에서 트래킹을 할 때 필요한 필수 기술과 대비 방법을 살펴보겠습니다.1. 사막 트래킹의 도전과 생존 기술사막은 낮에는 극심한 더위, 밤에는 급격한 추위가 특징인 환경입니다. 수분 공급이 어렵고, 방향을 잃기 쉬운 곳이므로 철저한 준비가 필요합니다. 생존 기술:수분 확보: 몸의 수분 손실을 최소화하는 것이 가장 중요합니다. 아침과 저녁에 이동하고, 낮에는 그늘에서 휴식을 취합니다. 식물의 뿌리를 캐거나 바위틈에 모인 이슬을 모아 물을 확보..